圖片來(lái)源：Pixabay

當(dāng)父母問(wèn)起“你得了多少分？”的時(shí)候，往往還伴隨著另一個(gè)問(wèn)題：“那么誰(shuí)得了最高分？”研究發(fā)現(xiàn)，諸如此類(lèi)的社會(huì)比較充斥在世界的每一個(gè)角落。很多教育工作者都會(huì)選出和公布班級(jí)或?qū)W校的“最佳學(xué)生”。家長(zhǎng)會(huì)稱(chēng)贊孩子表現(xiàn)出色。去年斯克利普斯全國(guó)拼字比賽獲勝者獲得了50000美元的現(xiàn)金獎(jiǎng)勵(lì)和獎(jiǎng)杯，而這僅僅是因?yàn)樗麄儽绕渌俗龅酶?。社?huì)比較在日常生活中如此常見(jiàn)，以至于經(jīng)常被掩蓋。

社會(huì)比較的出發(fā)點(diǎn)是好的：我們希望讓孩子感到自豪，鼓勵(lì)他們?nèi)〉贸删?。正如諾瓦克?德約科維奇基金會(huì)的一位作家所指出的那樣，“贏得比賽或成為班上最優(yōu)秀的孩子可以給予孩子良好的自我感覺(jué)，并讓他們感到自豪。它可以激勵(lì)孩子采取下一步行動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)更大的目標(biāo)，比如跳得更遠(yuǎn)?！比欢鐣?huì)比較也可能適得其反：孩子會(huì)學(xué)著總是與周?chē)娜吮容^，最后深陷競(jìng)爭(zhēng)的惡性循環(huán)。

消除社會(huì)比較的一個(gè)著名策略就是給孩子們參與獎(jiǎng)。正如劉易斯·卡羅爾的《愛(ài)麗絲夢(mèng)游仙境》中的渡渡鳥(niǎo)所言：“每個(gè)人都獲勝了，所有人都應(yīng)該有獎(jiǎng)勵(lì)?！比欢?，這樣的獎(jiǎng)勵(lì)可能不會(huì)消除社會(huì)比較：盡管獲得了同樣的獎(jiǎng)品，但孩子對(duì)于自己和他人表現(xiàn)的微小差異是很敏感的。那些與表現(xiàn)差的孩子獲得相同獎(jiǎng)勵(lì)的表現(xiàn)好的孩子，可能會(huì)覺(jué)得受到了不公平的對(duì)待，并看不起表現(xiàn)差的孩子。更普遍的是，那些獲得無(wú)端獎(jiǎng)勵(lì)的孩子可能會(huì)覺(jué)得自己有資格得到認(rèn)可和贊賞。研究表明，確實(shí)在某些情況下，過(guò)分夸獎(jiǎng)孩子會(huì)養(yǎng)成孩子自戀的品質(zhì)。

那么，我們?cè)撊绾卧跊](méi)有負(fù)面影響的情況下，讓孩子感到自豪和激勵(lì)他們呢？我們認(rèn)為更好的方法是時(shí)間比較——鼓勵(lì)孩子與過(guò)去的自己進(jìn)行比較，比如評(píng)估他們學(xué)習(xí)和進(jìn)步的程度，而不是與他人比較。當(dāng)孩子與過(guò)去的自己進(jìn)行比較時(shí)，他們不會(huì)與他人競(jìng)爭(zhēng)。

在最近的一項(xiàng)研究中，我們研究了這種方法，并發(fā)現(xiàn)它十分有效。首先，我們招募了583名來(lái)自不同小學(xué)和中學(xué)的孩子作為樣本。為了進(jìn)行測(cè)試，我們讓孩子們進(jìn)行經(jīng)設(shè)計(jì)的閱讀和寫(xiě)作練習(xí)，以影響他們進(jìn)行的比較類(lèi)型：社會(huì)比較、時(shí)間比較或完全不比較。比如，在社會(huì)比較的情況下，一個(gè)9歲的女孩寫(xiě)道：“我比我的同齡人更擅長(zhǎng)唱歌。我會(huì)唱歌，而他們不會(huì)。我覺(jué)得我真的很重要。我愛(ài)唱歌，并且會(huì)繼續(xù)唱歌，我是最棒的?！毕喾?，在時(shí)間比較的情況下，一個(gè)13歲的女孩寫(xiě)道：“最初，我沒(méi)有朋友。但到某個(gè)時(shí)候，我受夠了。于是，我開(kāi)始隨機(jī)坐在其他人旁邊，他們成為了我最好的朋友?，F(xiàn)在我已經(jīng)有很多朋友了，我感覺(jué)很棒，很有自信。”

在這項(xiàng)研究中我們發(fā)現(xiàn)，那些將自己與他人或過(guò)去進(jìn)行比較的孩子都為自己感到自豪。然而，將自己與他人進(jìn)行比較的孩子說(shuō)，他們想比這些人更優(yōu)秀，而將自己與過(guò)去的自己進(jìn)行比較的孩子則說(shuō)，比起比別人優(yōu)秀，他們更想要進(jìn)步。時(shí)間比較使孩子們的目標(biāo)從追求卓越轉(zhuǎn)變成了自我提高。

那么，父母和老師能利用這些知識(shí)做些什么呢？研究提出了幾種策略。比如，父母和老師可以表?yè)P(yáng)孩子的進(jìn)步（“你掌握了竅門(mén)！”），讓他們知道自己正在進(jìn)步，正朝著正確的方向前進(jìn)。此外，老師可以創(chuàng)建學(xué)習(xí)環(huán)境來(lái)跟蹤孩子的學(xué)習(xí)進(jìn)度，比如顯示他們學(xué)習(xí)和表現(xiàn)變化的報(bào)告單。通過(guò)這樣做，家長(zhǎng)可以教育孩子超越自己比超越他人更重要，即使是小的勝利也值得慶祝。

當(dāng)然，時(shí)間比較并不是萬(wàn)能的。我們絕不應(yīng)該強(qiáng)迫孩子不斷提高自己。通往自我提高的道路充滿(mǎn)了奮斗與挫折。我們應(yīng)該鼓勵(lì)孩子擁抱失敗并從中學(xué)習(xí)，而不是讓他們?yōu)槟切┦「械诫y過(guò)，從而使孩子變得比以前更好。我們需要為孩子提供更多的機(jī)會(huì)，讓他們能進(jìn)行時(shí)間比較，這樣他們就可以發(fā)現(xiàn)他們學(xué)到了多少和成長(zhǎng)了多少。這種策略應(yīng)該能讓他們“跳得更遠(yuǎn)”。

撰文：?isem Gürel、Eddie Brummelman

翻譯：龍思雨

審校：馬一瑗

引進(jìn)來(lái)源：科學(xué)美國(guó)人

引進(jìn)鏈接：https://www.scientificamerican.com/article/the-problem-with-telling-children-theyre-better-than-others/


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